Beneficios del café que quizás no conoces

Beneficios del café que quizás no conoces

Para algunos de nosotros, es típico comenzar el día “despertándonos” con una taza de café espresso. Con el pasar del tiempo el paladar se pone más exigente y comenzamos a hacer diferencias de sabor, aroma, e incluso textura. Llevándonos no solo a disfrutarlo por gusto (por algo es la segunda bebida más consumida a nivel mundial después del agua), sino que también por todos sus beneficios asociados.

¿Cuáles son estos beneficios?

  1. Te mantiene alerta y te ayuda a mantenerte menos cansado ya que la cafeína al pasar por tu cerebro bloquea la adenosina subiendo el nivel de actividad neuronal a un alto nivel.

  2. Tiene alto contenido de antioxidantes lo que permite disminuir el riesgo de enfermedades degenerativas en nuestro organismo.

  3. Disminuye los niveles de depresión, mujeres que toman 4 o más tazas de café tienen un 20% menos probabilidad de tener esta enfermedad, al igual que quienes consumieron la misma cantidad, tuvieron un 53% menos probabilidad de cometer un atentado contra su propia vida.

  4. Te ayuda a evitar el estreñimiento, ya que facilita la digestión al estimular la secreción gástrica activando la producción de bilis y contracción de la vesícula biliar.

  5. Tiene un efecto probiótico por lo que protege tu organismo.


Estos y muchos otros beneficios nos harán disfrutar cada día más de un buen espresso sin culpa. No olvidando que tu preparación debe ser lo más saludable posible, con poca (o nada de azúcar refinada), no todos con crema ni leche y por último a disfrutar.

Si aún no tienes cómo preparar el café espresso que más te gusta, te recomendamos lo siguiente:


Para casa / oficina Handpresso Wild Tradicional

Beneficios del café que quizás no conoces


Para viajes / auto / terreno Cafetera Portátil

Beneficios del café que quizás no conoces

Categorías

No products

To be determined Shipping
$ 0 Total

Ver Carro